Kacang kedelai merupakan sumber protein yang mengandung protein
soya sangat bagus untuk tubuh, biasanya kacang kedelai dibuat oleh masyarakat
menjadi susu kedelai, tempe maupun tahu agar mudah untuk dikonsumsi. Salah satu
keunggulan dari susu soya ini apabila anak anda alergi meminum susu sapi anda
bisa menggantikannya dengan susu soya yang kaya akan protein soya serta juga
rendah lemak hal ini dapat memenuhi nutrisi bagi anak anda.
Kacang kedelai merupakan salah satu sumber protein yang
mempunyai manfaat sangat besar untuk tubuh manusia. Kacang kedelai atau biasa
disebut soya ini adalah bahan makanan yang mengandung mineral, protein,
kaborhidrat, serat serta lemak. Selain itu susu soya juga bisa menjadi sumber
protein alternative yang dapat dikonsumsi bersama sumber protein hewani.
Susu soya memiliki beberapa keunggulan yaitu susu soya
mempunyai skore 0.90 sampai 1.00 value yang berdasarkan skore Protein Digestability
Corrected Amino Acid (PDCAA), memiliki protein yang lebih besar dibandingkan
dari terigu, jagung maupun beras, selain itu soya juga mengandung asam amino. Dari
beberapa kandungan di atas soya ini sangat cocok dijadikan sebagai salah satu
sumber protein yang berasalah dari tumbuhan.
Nah susu soya ini biasanya dijadikan alternative bagi para
ibu untuk anak-anaknya yang alergi terhadap sumber protein hewani, meski soya
kaya akan sumber nutrisi dan juga protein, hal ini tidak bisa langsung di
konsumsi sendiri untuk tumbuh kembang anak yang maksimal susu soya juga perlu
dilengkapi nutrisi lainnya, untuk keperluan nutrisi si kecil susu yang kita
rekomendasikan yaitu susu SGM yang kandungan nutrisinya sudah lengkap untuk
keperluan tubuh si kecil.
Kebutuhan nutrisi sangat penting bagi fase tumbuh kembang si
kecil, protein dari sumber nabati maupun hewani merupakan salah satu komponen
yang penting. Disini susu soya merupakan sumber protein alternative bagi
keperluan nutrisi buah hati.
Manfaat Susu Soya Sebagai Protein Yang Rendah Lemak
Reviewed by Admin
on
22.26
Rating:

Tidak ada komentar: